Perfekt helgefrokost - næringsrike havrepannekaker!

    Skrevet 08.11.2014 Klokka 11:06

Good morgen alle sammen. Håper dere har en fin helg :) 
I dag lagde jeg meg en av mine favoritt frokoster, havrepannekaker. Jeg lagde en melkefri variant denne gangen og de ble supergode!

Dette trenger du:
1 egg
Havregryn (ca 1-2 dl)
2 ss fibra mel (eller annet mel)
1 ts bakepulver
En "dasj" melk, (jeg brukte havremelk, men vanlig/ annen melk funker også fint)
1 ss honning
1-2 ss chiafrø
litt salt
Og et dryss sukrin +

Litt kokos olje eller raps olje til steking.
Disse kan stekes på ganske høy varme, og oppskriften lager 3-4 mettende og næringsrike pannekaker!  

Smaker veldig godt med friske bær, sukrin gold eller syltetøy! Ha en superfin dag alle sammen 

 

2 kommentarer

NAAAAAM

08.11.2014 14:38

Nam, det må jeg prøve! :)

08.11.2014 15:01

så godt ut :)

08.11.2014 16:16

Skriv en ny kommentar


hits